INFORMACJA O PRYWATNOŚCI PLIKÓW COOKIES

Nasza strona internetowa odczytuje informacje z Państwa urządzenia oraz zapisuje je na nim, zarówno w formie cookies (małych plików tekstowych w przeglądarce) jak i poprzez zbieranie informacji o Państwa aktywności na stronie, IP itp.

Przeglądarki internetowe zazwyczaj domyślnie dopuszczają automatycznie powyższe działania. Użytkownicy strony mogą w każdym czasie dokonać zmiany ustawień zapisu lub odczytu informacji za pomocą ustawień przeglądarki. Jednakże w przypadku zablokowania powyższych działań nie będzie możliwym korzystanie z strony internetowej. Mogą też Państwo zdecydować za pomocą ustawień naszego narzędzia.

RODZAJE PLIKÓW COOKIES UŻYWANYCH NA NASZEJ STRONIE

Dane są zbierane w celach zgodnych z naszą polityką prywatności. Zgoda jest dobrowolna. Możesz jej odmówić lub ograniczyć jej zakres.

W każdej chwili możesz modyfikować udzielone zgody w zakładce: informacje i regulaminy — zresetuj ustawienia cookies.

Niezbędne

Przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.

Funkcjonalne

Rozwiązania, które rozszerzają możliwości naszej strony

Analityka

Rozwiązania, które pozwalają nam zobaczyć, jak korzystasz z naszej strony

Marketing

Rozwiązania, które pozwalają nam na analizowanie jak korzystają Państwo ze strony oraz kierować do Państwa reklamy na podstawie zebranych informacji

Pilates & Lunch z Anetą Zabiegałą

Kuchnie Świata

Kuchnie Świata

Pilates & Lunch z Anetą Zabiegałą

Pilates & Lunch z Anetą Zabiegałą
150 zł / os
wolne miejsca
Data: 30 sierpnia 2026, 10:00
Czas trwania: 2 godziny
Prowadzący: Aneta Zabiegała
Aneta Zabiegała
Pilates & lunch z Anetą Zabiegałą

To spotkanie zaczniemy od spokojnej lekcji pilatesu prowadzonej przez Magdę Krawiec,  nauczycielkę Pilatesu na macie i sprzętach, która na co dzień prowadzi kameralne studio treningowe NAYA w Będzinie. Pokazuje, że ruch może być czymś więcej niż treningiem – może stać się naturalną częścią codzienności, sposobem na lepsze samopoczucie i bliższy kontakt ze swoim ciałem.

Po zajęciach zapraszamy na lunch , który przygotuje Aneta Zabiegała. Z wykształcenia dziennikarka i psychodietetyczka. Z zamiłowania i zawodu kucharka. Lekcje gotowania odbierała u polskich Szefów Kuchni oraz we Włoszech, Tajlandii, Indonezji, Japonii. Będzie kolorowo, sezonowo i bardzo roślinnie. To kuchnia pełna tekstur, świeżych ziół, wyrazistych sosów i połączeń, które pokazują, jak wiele smaku można wydobyć z warzyw, kasz, strączków, owoców i dobrych dodatków. Na stole pojawią się dania inspirowane kuchnią Bliskiego Wschodu, śródziemnomorską swobodą i charakterystycznym dla Anety podejściem do gotowania, w którym prostota spotyka się z odważnym smakiem. Będzie kremowo, chrupiąco, świeżo, słodko-słono i bardzo aromatycznie.

Co czeka was w Mysłowicach? Owa obfitość w smakach, całe portfolio warzyw i połączenia, które uzależniają! Ktoś, kto raz spotka Anetę nigdy już nie będzie patrzył na warzywa w ten sam sposób. Dajcie się przekonać nie tylko do słodkiego i słonego, ale do całej gamy aromatów znanych z bazarów całego świata.

To spotkanie dla osób, które chcą zadbać o ciało, dobrze zjeść i spędzić czas w spokojnej, przyjemnej atmosferze. Najpierw ruch i oddech, potem wspólny stół pełen kolorów, warzyw i smaków, które zostają w pamięci na długo.

Na stole znajdziesz m.in.:
  • Sałatka z pomidorów, gigant cous cous, sos miso mango i bazylia - soczyste pomidory połączone z kuskusem, słodko-słonym sosem miso mango i świeżą bazylią
  • Focaccia z rozmarynem - puszysta, oliwna focaccia z chrupiącą skórką i aromatem świeżego rozmarynu
  • Labneh z awokado i sumakiem - kremowy labneh z dojrzałym awokado, oliwą i cytrusową nutą sumaku
  • Sałatka z figą, gorgonzolą, sosem wiśniowym i grzankami - połączenie słodyczy fig, wyrazistej gorgonzoli, owocowego sosu wiśniowego i chrupiących grzanek
  • Falafel z ciecierzycy - złocisty, aromatyczny falafel z ciecierzycy, pełen ziół i bliskowschodnich przypraw
  • Tabbouleh z kaszy orkiszowej z fenkułem i bakłażanem - świeża, ziołowa sałatka z kaszą orkiszową, fenkułem i pieczonym bakłażanem
  • Na słodko: ciasto marchewkowe - wilgotne, korzenne ciasto marchewkowe na zakończenie lunchu
Ważne!

Kochani nie będzie to warsztat kulinarny, a wydarzenie łączące z sobą zajęcia Pilatesu oraz pyszne śniadanie. Tym razem jedzenie spod naszej ręki, a wy będziecie mogli zrelaksować się na łonie natury.

Nasze wydarzenie odbywa się w naszym nowym, pięknym miejscu w Mysłowicach przy ulicy Murckowskiej 1. Możecie nas znaleźć na Google pod nazwą PRZYSTANEK POŁUDNIE! 

Sprawdź jak dojechać!

➜ Współorganizatorem wydarzenia jest Magda Krawiec

Odwiedź stronę jej studio NAYA na Instagramie!

 Pamiętaj, zabierz ze sobą matę do ćwiczeń!

Plan dnia

  • Pilates  10.00-11.00
  • Lunch 11.00-12:00

Warto wiedzieć

  • FAQ - box lewy

    Co zabrać na warsztaty?

    Dobry humor i swoje pojemniczki - zdarza się, że podczas warsztatów przygotowane potrawy nie mieszczą się w brzuszkach, można wziąć na wynos.

  • FAQ - box środek

    Jak się ubrać?

    Zapewniamy fartuszki, weź po prostu wygodny strój i obuwie.

  • FAQ - box prawy

    Po warsztatach

    Dostaniesz dostęp do przepisów z warsztatów i galerii zdjęć z wspólnego gotowania.

Partnerzy

SMEG

Nasze studio oferuje pełne wyposażenie kuchenne firmy Smeg. Uczestnicy podczas gotowania poznają sprzęt, który potem można kupić w naszym studiu.

Zobacz więcej

Artiss

Serca każdego domu nie byłoby bez dobrze przemyślanej i w starannie wykonanej kuchni. Dlatego też proponujemy Wam nasze usługi w dziedzinie projektowania oraz wykonywania tego ważnego miejsca w domu.

Zobacz więcej

Gerlach

Polska marka z 260-letnią historią tworzenia wysokiej jakości produktów dla domu.

Zobacz więcej

Opinie

  • Zawsze wspaniale spędzony czas. Świetni prowadzący, miłe towarzystwo, wyśmienite dania i najlepsza gospodyni

    Agata 2024-09-12

  • Jestem pod takim wrażeniem, że nawet brakuje mi słów. To były boskie warsztaty z fantastycznym jedzeniem, cudowną atmosferą i KingaJestem pod takim wrażeniem, że nawet brakuje mi słów. To były bosk...

    więcej

    Wojciech 2024-09-03

  • Cudowne miejsce z super atmosferą. Ciekawe i inspirujące warsztaty. Jak przyjdzie się raz to chce się wracać. Wyśmienite produkty

    Kinga 2024-09-03